2. Recordar cada día 5 cosas positivas de la vida

Esto parece algo más difícil, vemos que bueno me paso hoy:

1. En la mañana me llevaron en auto a donde tenía que ir, además aproveche de conversar con el chofer, que siempre es grato encontrarte con gente.
2. No me dejaron tan cerca, para nada cerca, como 15 cuadras, así que aproveche de caminar, mientras lo hacia escuche a Lucybell, recorrí una calle tranquila que hace mucho tiempo no transitaba.
3. Me compre una película la casa de las dagas voladoras, un autoregalo que nunca está demás. De camino me encontré con alguien importante de mi pasado.
4. En la tarde fui a ver una obra de teatro, acompañado de un amigo, además me encontré con alguien que no veía hace tiempo.
5. Aproveche de conversar con un amigo, que no le vi en la semana por mi resfrío. Volvi a caminar por las calles de concepción, ahora de noche.

Después de todo parece que no era tan difícil, de hecho pasaron mas cosas, me encontré con mucha gente, tal ves se deba a que estaba centralizado en lo positivo que me pasaría hoy…

…interesante, esto de hacerlo cada día es un desafío. En lo personal tiendo a fijarme en las críticas, en las discrepancias, bueno trabajo en eso, generando discrepancias, explorando emociones negativas, así que conectarme con las positivas está bien, y me resulta novedoso, creo que también se debe a que estoy mas en el polo positivo, en general soy optimista.